Step med Lotte og Lotte:

Hver 2. mandag (Lige uger) 

Her træner du ben, baller, arme, core og balance. Vi får pulsen op og sved på panden. Alle kan være med og vi starter med enkle øvelser, hvor vi efterhånden bygger mere på. Vi har selvfølgelig både opvarming og udstrækning med i programmet. Kom frisk. 

Step med Mette og Simone:

Hver 2. torsdag (ulige uger)